Pour vider votre esprit, et si vous expérimentiez la méditation avec l'aide d'experts en la matière ?
The Manjushri Mahayana Buddhist Centre à Ulverston dans le Cumbria est l'une des plus grandes communautés de moines et nonnes bouddhistes occidentaux. Apprenez-y l'art de la méditation et les grands principes du bouddhisme.
Si vous souhaitez apprendre les techniques de relaxation intellectuelle, essayez le Madhyamaka Buddhist Centre, à Pocklington dans le Yorkshire.
Le Padmaloka Men's Retreat Centre est un lieu de retraite bouddhiste uniquement réservé aux hommes, installé à Surlingham, un petit village à la limite des Norfolk Broads. Dans un environnement convivial, vous pourrez essayer méditation, bouddhisme et yoga.
Buddhafield organise des séjours en camping dans le Devon comprenant méditation, yoga ainsi que jardinage, danse et Tai Chi.
Fo Guang Shan Buddhist Temple est un havre de paix bouddhiste à deux pas de la grande artère londonienne Tottenham Court Road. L'entrée y est libre.
Le Buddhapadipa Thai Temple, à Wimbledon, c'est un peu l'Inde dans le Sud-Ouest Londonien. Avec ses toits dorés, le temple est entouré d'un domaine de plusieurs hectares, avec une promenade en bord de lac, un jardin et un hall consacrés à la méditation.
The Orange Tree dans le Yorkshire organise des ateliers de relaxation avec aromathérapie. Située dans un parc national, cette auberge propose des week-ends d'initiation tout au long de l'année. De quoi échapper au stress de la semaine...
Les cours de yoga dispensés à Keythorpe Hall, dans le comté du Leicestershire, vous libéreront du stress de la vie moderne.
Combermere Cottages, à Whitchurch, est un établissement de méditation qui vous permettra de vous détendre en pleine campagne.
